Rólam
Üdvözöllek! Fábián Petra Réka vagyok. Integrál szemléletű önismereti mentor és csoportvezető, fókusztréner, Ayurvédikus masszázs és jóga oktató, az Inner Arcanum Életmód Központ alapítója és vezetője.
Ha a válaszokat már nem kint, hanem odabent keresnéd.
SZEMÉLYES
Gyerekként és fiatal felnőttként is szenvedtem az élettől. “Túlérzékeny ez a lány”- mondták rám.
Diszlexia, szenzoros érzékenység, depresszió, szorongás, kiapadhatatlan düh kísérték utamat.
Életem nagy részében úgy éreztem, hogy valami baj van velem.
Ebből a személyes tornádóból, ami akkor bennem zajlott, 18 évesen jött egy hatalmas kikönnyülés, aminek a történetét ITT olvashatod.
Aztán óramű pontossággal, 36 évesen, az életközepi válság újabb fejezetet nyitott életemben. Minden korábbi tudatosan és tudattalanul elnyomott az elhagyásból fakadó fajdalom, gyász, szégyen, tinédzserkori szexuális abúzus elfelejtett emlékei zúdultak be érzelemvilágomba. Mindezek a rétegek felett pedig ott csücsült peckesen, védelmezve, kitartóan, erőt adva, a düh.
A fordulópontot az jelentette, mikor elkezdtem szembenézni személyiségem sérült részeivel, és ráláttam, hogy szenvedéseim hátterében elutasított árnyékrészeim állnak, és arra várnak, hogy figyeljek rájuk, hogy beöleljem és integráljam őket. Ezáltal azokat a tulajdonságaimat, amiket annak idején átoknak éreztem, ma már ajándéknak és áldásnak is tudom tekinteni.
SZAKMAI
Egyaránt dolgozom egyéni kliensekkel és csoportokkal.
Szolgáltatásaim 4 fő részből állnak:
Érintésterápia – masszázs
Egyéni kísérés
Integrál családállítás – egyéni és csoportos
Önismereti csoportok
Munkámban integráltan alkalmazom a terápiás kommunikáció, tiszta kommunikáció, a testorientált és az élményalapú terápia módszereit (fókusz, bodywork), valamint nagy hangsúlyt kap nálam az Ayurvéda, a masszázs/érintés, és a jóga. Játékosságról pedig a különböző asszociációs kártyák és a Transzformáció társasjáték eszközei gondoskodnak.
“Önismeret önszeretet nélkül csak önmarcangolás.”
Életerőmet a poklot és a mennyet megjárva találtam meg, és ezen a folyamaton Téged is bátran kísérlek végig.
SZAKMAI TAPASZTALAT
2018 óta tartok önismereti csoportokat, egyéni folyamatokat pedig 2019 óta kísérek.
Nagy kincs számomra, hogy több alkalommal külföldön vehettem részt képzésen.
Több hónapot töltöttem 2018-ban Findhornban, a skót ökofaluban a Transzformáció társasjáték facilitátori képzés kapcsán, illetve több hónapot Indiában (Kerala), joga és ayurvéda képzésen, 2019-ben.
Lévén, hogy Angliában éltem 9 évet, így volt szerencsém Londonban és Cambridgeben is több évet karma, hatha és tanra jógát tanulni az ATMAN – The International Federation of Yoga and Meditation szervezésében, 2017 és 2019 között.
Döntő jelentőségű volt számomra a Fókusz tréner képzés a Magyar Szomato Pszichoterápiás intézetnél, Vizinger Böbe és Kántor Árpád vezetésével.
Ezek mellett még meghatározó élmény volt Kun Szilvinél képződni, mint Integrál szemléletű önismereti csoportvezető, karba öltve a terápiás és tiszta kommunikáció tréninggel.
2026 júliusában pedig közel 3 éves képzés keretében, 328 óra elmélet is gyakorlati, 220 óra önismetet után kézhez vettem az ICON Integrál Család- és Rendszerállító képesítésemet, Kemény Péter és Bedő Nóra jóvoltából.
2019 szeptemberében vállalkozóvá válásommal egy időben megnyitottam az Inner Arcanum Életmód Központot Pécsett, ahol azóta is tevékenykedem.
SAJÁT ÖNISMERETI MUNKA
Segítőként szigorúan veszem, hogy a saját nehezem, a saját „batyum” is átlegyen dolgozva, hogy hitelesen és önazonosan, erős keretekkel, biztonságban tudjak folyamatokat kísérni.
Sok ezer óra egyéni terápia, fókuszolás (egyéni és csoportos), születés-, belsőgyerek és családállítás csoportok (szupervízió mellett) segítették és segítik mai napig életem, mind egyéni szinten, mind szakmailag.
2021 óta pedig a TM (transzcendentális meditáció) is beépült az életembe.
Rengeteget köszönhetek a csoportoknak, az egyéni folyamataimnak, a képzéseknek, szertartásoknak és főként a társaimnak, akikkel együtt sírtunk, kiabáltunk, nevettünk, és természetesen, akiktől tanulhattam és tanulhatok:
Angela Morton, Dr Anish, Rich Logan, Shiva Rishi Yogi, Vinay Kumar Vishwakarma, Dr Ferenczi Adrienn, Horváth-Kovács Diána, Mészáros Edina, Kun Szilvi, Varga Eszter, Vizinger Erzsébet, Kátor Árpád, Kemény Péter, Bedő Nóra.